Biji alpukat merupakan bagian dari buah alpukat yang sering dibuang karena dianggap tidak memiliki manfaat. Padahal, di dalam biji alpukat terkandung berbagai nutrisi yang bermanfaat
Manfaat makan alpukat adalah untuk kesehatan tubuh kita. Alpukat mengandung banyak nutrisi yang baik untuk tubuh, seperti vitamin, mineral, dan lemak sehat. Vitamin yang terkandung
Alpukat merupakan buah yang padat nutrisi dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Sarapan alpukat dapat memberikan berbagai manfaat, seperti meningkatkan kesehatan jantung, mengatur kadar gula
Manfaat daun alpukat adalah khasiat atau kebaikan yang terkandung dalam daun alpukat. Daun alpukat memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan, seperti: Mengandung antioksidan yang tinggi, sehingga
Jus alpukat adalah minuman yang dibuat dari buah alpukat yang dihaluskan dengan air atau susu. Minuman ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan karena mengandung berbagai
Manfaat buah alpukat adalah beragam nutrisi yang terkandung di dalamnya. Buah ini kaya akan lemak sehat, serat, vitamin, dan mineral. Alpukat juga merupakan sumber antioksidan